Hormonutbildning

Kurs: Hormonrådgivare, kvinnan mitt i livet

Namnlos design 17 1

Nypremiär: Vintern 2022

En omarbetad och uppdaterad version av tidigare dipl Hormonterapeut från 2018

Kursen fokuserar på kvinnan 40-60+ och de förändringar som sker. Efter kursen har du en grund att stå på för att kunna ge råd till kvinnor som går igenom förklimakteriet och klimakteriet samt ha förståelse för postmenopausen d v s tiden 55++.

Kursintyg erhålles vid godkänd kurs inkl en närvaro om minst 80 % av onlineundervisningen.

Notera att detta inte är någon yrkesutbildning, det är en kurs där jag lär dig möta kvinnan 40+ kring de klimakterieutmaningar hon behöver diskutera samt få tips och hjälp hur hon ska hitta lösningar.

Mogen kvinna hangmatta

Kursinnehåll

  • Könshormonernas påverkan genom klimakteriet 40-60+, symtom och fakta
  • Hormonersättning och egenvård – vad kan du be din läkare om, vad kan man göra själv
  • Vanliga underlivsbesvär och åtgärder
  • Stress, andning och signalsubstansers påverkan – när tankar och livsstil lägger krokben för hormoner i balans
  • Annat som kan påverka könshormonernas balans, t ex sköldkörteln.
  • Lust och relationer – varför tappar så många kvinnor lusten, hur påverkas familje- och jobbrelationer av klimakterieprocessen
  • Sömn och träning – hur anpassa till just denna hormonella fas, vad du bör undvika
  • Kosten för på kvinnan mitt i livet – vad är extra viktigt nu, levern, insulin, mage/tarm, alkohol
  • Kosttillskott – vilka bör tas på daglig basis, vilka andra du kan rekommendera för vanliga besvär
  • Hudens förändringar och tips på bra hudvård för den åldrande huden, undvika hormonstörande ämnen.

Upplägg

Kl. 09.00 – 16.00 med 1 timmes lunch = 6 timmar x 2 dagar online

  • Pdf filer med dokumentation för inläsning
  • Vissa moduler via e-kurs för egenstudier
  • Godkänt frågeformulär efter kursavslut

För att tillgodogöra dig kursen på bästa sätt behöver du ha någon form av kompetens/utbildning inom näringslära, kostens uppbyggnad, förstå hur man läser en innehållsförteckning och skillnaden på lika typer av vanliga förekommande dieter.

Vi rekommenderar följande utbildning om du önskar bredd och djup: www.paleo-institute.se/at-lev-paleo. Den går även att läsa på distans.

Anmälan

Anmäl ditt intresse till info@louiserudberg.se för gratis informationswebbinarium och/eller utbildningen.

Gratis informationswebbinariumUtbildningsstart
To 28 oktober kl 17.00-18.00Omgång 1 Vintern 2022

Pris

Mer information kommer.

Lärare

Louise portratt

Louise Rudberg (f d Edlund), kost- och hälsocoach, hormonterapeut och expert på kvinnohälsa och hormoner, utbildad inom funktionsmedicin med 15 års erfarenhet i hälsobranschen som terapeut, konsultande lärare inom flera hälsoutbildningar samt föreläsare. Hon följer själv en naturlig paleoinspirerad socker och glutenfri kost med bra råvaror lagade från grunden men smakar ibland mat med inblandning av mjölkprodukter och bönor/linser.

Louise har tidigare skapat utbildningen Dipl Hormonterapeut och diplomerat Sveriges första hormonterapeuter åren 2016-2018.

Kursen till Hormonrådgivare – kvinnan mitt i livet – är en omarbetning av den tidigare dipl Hormonterapeut men med uppdaterat och nyskrivet material.

Övrigt

Anm: som godkänd hormonrådgivare får du aldrig gå emot en läkares rekommendation när du delar din kunskap och du får heller inte göra medicinska påståenden eller ställa diagnos. I kursmaterialet får du lära dig gränser för detta och vad lagen säger. Din roll är att kunna ge råd och vägleda vidare.