Louise Rudbergs blogg
(f.d. Louise Edlund)
Här bloggar jag om livskompetens, hormoner, klimakteriet, stress, sömn, bioidentiska hormontillskott, sköldkörteln, kosttillskott, relationer mm.
Lust genom livet
Lust genom livet Lust är centralt i människors liv och påverkar livskvalitén på många sätt. När vi…
Hormonexperten förklarar sambandet mellan förklimakteriet & sköldkörteldysfunktion
Hormonexperten förklarar sambandet mellan förklimakteriet & sköldkörteldysfunktion Intervjun med mig är skriven av Sofie Tallberg för Paleo…
Torra slemhinnor i underlivet kan vara ett riktigt gissel
Torra slemhinnor i underlivet kan vara ett riktigt gissel Att sköta om sitt underliv är lika viktigt…
Hur långt har vi kommit när det gäller attityder till klimakteriet?
Hur långt har vi kommit när det gäller attityder till klimakteriet? Det är internationella kvinnodagen idag 8…
Stress, klimakteriet och alkohol
Stress, klimakteriet och alkohol I en stressad kropp ökar suget att hitta åtgärder som lugnar, åtgärder som…
Klimakteriet och sömnen
Klimakteriet och sömnen Visste du att sömnbesvär är ett av de vanligaste besvären kvinnor nämner under klimakterieprocessen?…
Vanliga symtom under förklimakteriet
Vanliga symtom under förklimakteriet Förklimakteriet är perioden från cirka 38 år och de närmsta 10-12 åren. Den…
Hormonerna sjunker hos både män och kvinnor
Hormonerna sjunker hos både män och kvinnor Redan i 35-årsåldern förbereder sig kroppen på de hormonella förändringar…
Du känner dig mer ”tjock och svullen” men har ändå inte ändrat på din kost eller träning
Du känner dig mer ”tjock och svullen” men har ändå inte ändrat på din kost eller träning…